エレビットとミタス葉酸サプリを比較！葉酸量・成分・飲みやすさの違いとおすすめを解説！

エレビットとミタス葉酸サプリはどっちがいいのか違いを比較しておすすめを紹介します。

エレビットとミタス葉酸サプリですが、どっちがいいのか悩みますよね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違いを調べてみました。

結論から言うと、

と検討をするといいですよ。

エレビットとミタス葉酸サプリの主な違いは下記の通りです。

エレビットは葉酸800μgをはじめ、18種類のビタミン・ミネラルをバランスよく配合しています。そのため、妊活期から妊娠中の栄養をしっかり補いたい人におすすめですよ。

ミタス葉酸サプリは葉酸400μgに加えて和漢素材を配合しています。

体調のゆらぎに寄り添いながらやさしく続けたい人にぴったりですね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違いについて表で比較しながらどっちがおすすめか本文で詳しく紹介します。

エレビットとミタス葉酸サプリはどっちがいいか比較

エレビットとミタス葉酸サプリはどっちがおすすめか、それぞれの魅力をわかりやすく紹介しますね。

まず簡単にどっちがいいのか結論からお伝えすると、

です。

エレビットは産婦人科でも紹介されることがある総合的な栄養設計のため、妊活期から本格的に栄養管理をしたい人におすすめですよ。

ミタス葉酸サプリは和漢素材を取り入れたやさしい設計なため、冷えや体調の変化が気になる人にぴったりですね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違いについても詳しく紹介していきますね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違いを表で比較！

　

エレビットとミタス葉酸サプリの違いをわかりやすく表で比較します。

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
葉酸含有量	800μg	400μg
配合成分数	18種類のビタミン・ミネラル	葉酸＋鉄＋和漢素材など
鉄分量	21.5mg	5mg
特徴成分	カルシウム・マグネシウムなど	高麗人参・なつめなど
価格帯	やや高め	定期購入で割引あり
粒の特徴	やや大きめの錠剤	小粒タイプ

エレビットとミタス葉酸サプリの違いは下記の通りです。

1つずつ詳しく紹介していきますね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違い①：葉酸の含有量

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
葉酸量	800μg配合	400μg配合

エレビットとミタス葉酸サプリの違い1つ目は、葉酸の含有量です。

エレビットは1日800μgの葉酸を配合している設計です。

厚生労働省が妊娠を希望する女性に推奨している付加量400μgをカバーしやすい設計ですよ。

しっかり葉酸量を確保したい人には安心感がありますね。

一方でミタス葉酸サプリは400μg配合です。

日々の食事とあわせてバランスよく補いたい人に向いていますよ。

葉酸はビタミンB群の一種で、赤ちゃんの発育に関わる栄養素と言われていますね。

食事量が安定している方ならミタス葉酸サプリでも十分と感じるかもしれませんよ。

エレビットとミタス葉酸サプリの違い②：配合成分のバランス

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
成分設計	18種のビタミン・ミネラル配合	必要成分を厳選配合

エレビットとミタス葉酸サプリの違い2つ目は、配合成分のバランスです。

エレビットは鉄やカルシウム、マグネシウムなど幅広い栄養素をまとめて補える設計です。

栄養管理が不安な方には心強い存在ですよ。

忙しくて食事が偏りがちな方にも向いていますね。

ミタス葉酸サプリは必要な成分を厳選しているのが特徴です。

過剰摂取を避けたい方やシンプルな設計を好む方に合っていますよ。

自分の食生活と照らし合わせて選ぶことが大切ですね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違い③：和漢素材の有無

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
和漢素材	なし	高麗人参・なつめなど配合

エレビットとミタス葉酸サプリの違い3つ目は、和漢素材の有無です。

エレビットは医薬品メーカーが開発した栄養重視の設計です。

余分なハーブ類は入っていませんよ。

栄養素中心で考えたい方にはシンプルで選びやすいですね。

ミタス葉酸サプリは高麗人参やなつめなどの和漢素材を配合しています。

体を温めるサポートを意識した設計と言われていますよ。

冷えが気になる方や体調のゆらぎが心配な方には魅力的ですね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違い④：価格帯と購入方法

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
購入方法	店舗・通販	主に公式通販
価格傾向	やや高め	定期割引あり

エレビットとミタス葉酸サプリの違い4つ目は、価格帯と購入方法です。

エレビットはドラッグストアや通販でも購入できます。

手に入りやすいのは便利ですよ。

価格はやや高めですが、その分成分量が充実していますね。

ミタス葉酸サプリは公式サイト中心の販売です。

定期購入で割引があるのが特徴ですよ。

継続前提でコスパを考える方に向いていますね。

エレビットとミタス葉酸サプリの違い⑤：粒の大きさや飲みやすさ

項目	エレビット	ミタス葉酸サプリ
粒の特徴	やや大きめの錠剤	小粒タイプ
1日の目安量	3粒	4粒
におい	ほぼなし	やや素材由来の風味あり

エレビットとミタス葉酸サプリの違い5つ目は、粒の大きさや飲みやすさです。

エレビットはやや大きめの錠剤タイプです。

1日3粒で必要量を補える設計ですよ。

粒が大きいと感じる方もいるため、つわり中は少し負担に感じる場合がありますね。

一方でミタス葉酸サプリは比較的小粒で設計されています。

4粒に分かれているため、分けて飲みやすいですよ。

和漢素材由来の風味をわずかに感じることがありますが、小粒で飲み込みやすいと感じる方も多いですね。

つわり中や錠剤が苦手な方は、サイズ感を重視して選ぶと安心につながりますよ。

エレビットとミタス葉酸サプリの共通点は？

エレビットとミタス葉酸サプリの共通点は、下記の通りです。

1つずつ紹介しますね。

妊活期から妊娠期をサポートする設計

どちらも妊娠を考える女性の栄養補給を目的に作られています。

妊娠初期は特に葉酸が重要と言われている時期ですよ。

食事だけで必要量を安定して摂るのは難しいこともありますね。

そんなときにサプリメントで補う選択肢があるのは安心材料になります。

計画的に体づくりをしたい方にとって、どちらも心強い存在と言えますよ。

葉酸を主成分としている

どちらも葉酸を中心に設計されています。

葉酸はビタミンB群の一種で、水溶性ビタミンに分類されますよ。

体内に長く蓄積しにくいため、毎日の摂取が大切ですね。

日々の食事に加えて補うことで安心感につながります。

将来の赤ちゃんのことを考えた行動として取り入れる方が多いですよ。

国内で販売されているサプリメント

どちらも日本国内で正規販売されています。

品質管理の基準に沿って製造されている点は安心材料ですよ。

購入経路がはっきりしているのも選びやすさのポイントですね。

継続して飲むものだからこそ、入手しやすさは大切です。

生活スタイルに合わせて選べるのはうれしいですね。

エレビットがおすすめな方は？

　

エレビットは葉酸800μgに加え、鉄21.5mgやカルシウムなども含まれている総合設計です。

栄養をまとめて補いたい方にはとても心強いですよ。

忙しくて毎日の食事管理が難しい方でも、ベースを整えやすいですね。

価格はやや高めですが、その分内容は充実しています。

妊活を本格的にスタートさせたいと感じている方には、安心感を優先して選びやすい商品ですよ。

ミタス葉酸サプリがおすすめな方は？

　

ミタス葉酸サプリは葉酸400μgに加え、和漢素材を取り入れた特徴的な設計です。

体をいたわりながら続けたい方には魅力的ですよ。

冷えや体調のゆらぎが気になる方にとって安心感がありますね。

定期購入で割引があるため、長期的に続けやすい価格設計です。

栄養量よりも体調へのやさしさを重視したい方にはぴったりですよ。

エレビットとミタス葉酸サプリを比較　まとめ

エレビットとミタス葉酸サプリを比較して、どっちがいいのか違いを紹介しました。

エレビットは葉酸や鉄分をしっかり補える設計なため、妊活を本格的に進めたい人におすすめですよ。

ミタス葉酸サプリは和漢素材を取り入れたやさしい設計なため、体調を気づかいながら続けたい人にぴったりですね。